waga w wieku

[...] przygoda z siłownią zaczęła się w dość młodym wieku (12l) początkowo ćwiczyłem z obciążeniem swojego ciała przez rok. Zanim zacząłem ćwiczyć byłem małą kulką, po roku czasu waga spadła drastycznie więc postanowiłem ćwiczyć dalej. W wieku lat 13 zacząłem robić treningi typu Full body workout a później splity oraz treningi typowo na mase. W pewnym [...]

Imie i nazwizko: Gearges St. Pierre Przydomek: Rush MMA record: 13-1-0 (win-loss-draw) Wzrost: 178cm Waga 77kg Data urodzenia: 5-19-1981 Miasto: St. Isidore Stan: Qubeck Panstwo Kanada Oficjalna strona:http://www.gspmma.tv/ Biografia: Georges urodził sie 19 maja 1981r. w stanie Qubeck (Kanada). Miał trudne [...]

FERNANDO ALONSO Data i miejsce urodzenia 29.07.1981, Oviedo, Hiszpania Wzrost 171cm Waga 68kg Liczba zwycięstw 21 Zdobyte punkty 555 Ilość wyścigów 125 Pole position 9 Podium 52 razy 21/19/12 Pierwsze Prand Prix 2001, Melbourne Kalendarium - Fernando Alonso 1994 Karting, Hiszpania, 1. miejsce 1995 Karting 1996 Karting, Hiszpania, 1. [...]

Dzień dobry,witam,a w sumie to chyba dobry wieczór ,dobranoc ;D Wracam ponownie,myślałam nad tym od dłuższego czasu i jestem.Byłam tu ostatni raz 3 lata temu :) Wracam , ponieważ tak jak wtedy,nadal walczę z zaburzeniami odżywiania.Objadam sie słodyczami.Zajadam stres i negatywne emocje.Takie napady ostatnimi czasy trwaja do 3 dni.Kiedys to byl [...]

Hej. Mam 17 lat. Wraz z nadchodzącym rokiem chciałbym coś zmienić w swoim szarym życiu. Jak wspomniałem na początku mam 17 lat, na początku przyszłego roku skończę 18, i wydaje mi się, że jest to ostatni dzwonek aby coś na prawdę ze sobą zrobić. Przygodę, ze siłownią zacząłem ok. 4 lat temu, kiedy mój starszy brat z kumplem nazwozili żelastwa do [...]

[...] Po skończeniu diety wracałem zazwyczaj do starych nawyków żywieniowych i to co zgubiłem to wracało z nawiązką - jojo Zaprzestałem już stosowanie diet ponieważ moja waga przez 2 lata dobiła do mojego rekordu życiowego 130kg i zacząłem się już bać stosować tego typu diety krótkotrwałe by dalej nie nabijać niepotrzebnie kg. Ostatnio [...]

[...] i poznać zawirowania wojenne i związane z nimi zagadnienia historii oręża. PIstolety te będą niewątpliwie ozdobą każdej kolekcji. długość: 216mm długość lufy: 100mm waga: 816g pojemnośc magazynka: 21 kaliber i rodzaj śrutu: stalowe kulki 4,46mm BB zasilanie: kapsuła CO2 o pojeności 12g prędkość początkowa: 125 m/s Energia wylotowa śrutu [...]

[...] ankieta. 1.WIEK: 33 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 106 -Udo: 61 5.STAZ NA SILOWNI: różne były cele, były przerwy roczne ale niech będzie 11 lat (waga początkowa 60kg, reszta to tylko krew po i łzy na treningu:) ) 6.CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa mięśniowa przy zachowaniu kondycji - w zdrowym ciele zdrowy duch [...]

[...] do tego ta fotka zrobiona w lipcu 2012 na wakacjach w Chorwacji, na której widać jak bardzo się zapuściłem http://img826.imageshack.us/img826/93/p1020688u.jpg moja waga zimą dochodziła do 120kg, w lecie spadała w okolice 108-110kg od początku października prowadzę dziennik w którym opisuję dzień po dniu moją walkę redukcyjną link do [...]

[...] ćwiczeń które wyżej wymieniłem, nie było to coś wyjątkowego ale widać było wyraźnie ze coś się buduje, nie miałem kompletnie żadnej diety nie dbalem o to co jadłem, moja waga w tym czasie to było coś koło 40 kg może troszkę więcej, po jakimś roku, dodam że miałem przerwy po miesiąc dwa czasem trzy ze względu na jakieś dłuższe wyjazdy itd, po [...]

Wiek : 24 Waga : 56-59 (ciągle się waga w zależności czy jem normalnie czy 'dietuję' Wzrost : 170 Obwód w biuście: 98 Obwód pod biustem: 70 Obwód talii w najwęższym miejscu: 67 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder: 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki: 36,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: offside07 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bez znaczenia OBWÓD BICEPSU: bez znaczenia OBWÓD ŁYDKI: bez znaczenia OBWÓD UDA: bez [...]

Witam ,na początek chciałbym się przywitać - mam na imię Piotrek. Zacznę od tego że ważyłem 75 kg jeszcze kilka miesięcy temu. Schudłem do do 56 w 3 - 4 miesiące - Prawie nic nie jadłem , jak zjadłem śniadanie to był sukces , Wiem ,wiem w moim wieku to jest strasznie nie rozsądne. Teraz zacząłem jeść już w miarę normalnie ale dalej nie jem [...]

09.02.2007 Pudzianowski szuka żony! Najsilniejszy człowiek świata chce ułożyć sobie życie z pomocą "Super Expressu". Niejeden facet w Polsce mu zazdrości. Niezwykle wysportowana sylwetka i trzy tytuły mistrza świata strongmanów w kieszeni. A na deser dwa piękne domy, terenowy hummer oraz luksusowy mercedes klasy S. Jednak najsilniejszy człowiek [...]

[...] tonie nabialu, zbozach, (w tym głównie otrebach) i owocach. Porzucialam tez obsesyjne krecenie aerobow na rzecz dywanowek z hantlami po 1,5kg. Efekty były marne. Najnizsza waga, do jakiej udalo mi się dobic to 63kg (kosztem czesciowego glodzenia sie). TSH mam w normie, miałam tez robione przeswietlenie tarczycy – w porzadku. Niepokojacy jest u [...]

[...] że mam szanse. Poza tym wielu znajomych mnie namawiało na udział. Wystarczyło tylko zrzucić 3 kilo(w 4dni!) i startować w kategorii do 67,5kg. Wszystko szło zgodnie z planem waga schodziła w dół, zacząłem się dopytywać o regulamin zawodów, sposób w jaki mam wyciskać i wiele innych spraw z nimi związanych. Głównie podziękowania należą się dwóm [...]

[...] cóż, może okazać się ciekawie ;) Coś o sobie? Wiek: 16 (rocznik 1994) Wzrost: 170 Waga: nie wiem, nie ważę się. Często mam skoki tak po kilo to w jedną, to drugą (felerna waga), ale coś koło 67-68. Do obliczeń kalorii przyjąłem 70. Pomiarów nie robię, nie umiem się mierzyć. Postępy będę oceniał w lustrze ;) A czego oczekuję? Hm. Tu się chyba [...]

[...] w chlebie. Jak widać moja dieta jest dość dopięta, jadam w dzień treningowy około 10 g węglowodanów na kilogram masy ciała, tak więc myślę, że nawet dużo. Mimo tego waga ciągle utrzymuje się na stałym poziomie, nie obserwuję żadnego jej wzrostu, nawet minimalnego. Jak myślicie, czy zwiększenie ilości pożywienia (staram się trzymać [...]

Witam serdecznie Wszystkie Użytkowniczki :) Jestem nowa na SFD, choć od jakiegoś czasu Forum obserwowałam. Wkleiłam post już na forum SFD, ale chciałam poradzić się również w dziale dla kobiet. Pokrótce o mnie - zawsze byłam kobietą troszkę o pełniejszych kształtach, jednak nigdy gruba (jak widzę z perspektywy czasu). Przez fakt, że byłam [...]

Royce Gracie Miejsce urodzenia: Rio de Janeiro, Brazylia. Wiek: 42 lata (ur. 12 grudnia 1966 r.) Waga/ wysokość: 185 cm/ 82 kg. Rekord mma: 14 - 3 - 3 Styl walki: brazylijskie jiu-jitsu. Historia walk: Przegrana Matt Hughes TKO UFC 60 Remis Ken Shamrock UFC® 5 Wygrana Dan Severn [...]